福祉ネイリスト　あかねのブログ

  

寒くて行動が鈍い毎日が続いてる私です(・・;)))
受験生の息子がこたつで勉強してる前で私もこたつに入って自分の爪にネイルo(^-^o)(o^-^)o



ダイソーのサンリオカラーを使いたくて雪ネイル(o・ω・o)
かわいいカラーだからかわいく仕上がりました( *´艸｀)

そして先日食べた東龍軒のラーメンの味噌ラーメンが食べたくてまた行ってしまいました♪




とんこつラーメンより味噌ラーメンのほうが断然おいしい( *´艸｀)
サービス券ももらったしまた行こうっと(*^^*)  

前を通るたびに気になっていた、行橋の東龍軒。
ランチ時間に行ったら満席でしかも3組ほど待ってましたがせっかく来たので待つことに。

メニューはラーメンのほかにもチキンカツ定食や焼肉定食などもあり充実してました(*^^*)




頼んだのは東龍軒ラーメン600円。チャーシュー3枚に半熟卵入り(o・ω・o)
普通のラーメンは500円でした(*^^*)

食べ終わったときに味噌ラーメンやちゃんぽんがあることに気付き、とんこつより味噌やちゃんぽんが好きな私にはちょっとショックだったので次回は味噌ラーメンとちゃんぽん食べたいです( *´艸｀)  

息子が金曜日の夕方に急な発熱(・・;)))
インフルエンザかも!？と思い土曜日の午前中に病院へε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ
検査結果はインフルエンザではなく咽頭炎。抗生物質もらったらすぐに元気になりました( *´艸｀)

待合室で待ってる間、雑誌を取りに行くと指ヨガの記事が！




健康特集に指ヨガ！ダルいと思ったら指ヨガを！




押して揉むだけで疲れが一気に飛ぶ！驚異の効能だって( *´艸｀)
手には部分即全体といって身体全体が手の中に入ってると言われてます♪指ヨガは普通の体を動かすヨガと一緒で呼吸法が大事です。息を吐きながら指ヨガをすることで効果があります(*^^*)
指ヨガなら体を動かすのが難しい方や苦手な方には是非おすすめです(*^^*)


  

天ぷらがすごーく食べたくて朽網にある天ぷられんとさんへ行って来ました♪




えびも野菜も魚も肉も全部の天ぷらが食べたくて
バラエティー定食920円にしました(*^^*)




おつけものやイカの塩辛など食べ放題♪
ごはんもおかわり自由です(*^^*)




まずはさんま、イカ、なす、玉ねぎ♪揚げてをその場で盛り付けてくれますq(^-^q)




食べ終わった頃に次の天ぷら♪
カボチャ、海老、れんこん、鶏肉、豚肉(*^^*)

920円でかなりお得な定食(*^^*)
揚げたての天ぷらはすっごくおいしい(*^^*)口の中のヤケドにはご注意(笑)
行かれる方はおなかをめっちゃ空かせてから行かれたほうが良いと思われます( *´艸｀)  

雪が降り朝は路面が凍ってて危ないので息子の登校班に付き添いました。
子供たちに走らない！暴れないよ！ゆっくり歩いてなんて声かけしてた私ですが歩きながら一番滑ってたのは私でした(・・;)))
子供たちの身体能力を感じた朝です(笑)

今日みたいな寒い日は体に無理に力入れるせいか体がカチコチになりがちです。
こういうときは指ヨガハンドトリートメントで体をほぐしてポカポカにしたいものです( *´艸｀)




手は部分即全体といって身体全体が手に繋がってます♪
深ーい呼吸をしながら手指を刺激することで気の通りも良くなります(o・ω・o)
  

今晩から雪の予報(((・・;)
そのせいか今日はとても寒い(∋_∈)
寒いと食べたくなるのは温かい食べ物♪




ウエストのうどんに初めて食べに行ってみた。
海老天うどん♪海老天が２匹も入ってるのに540円なんて安すぎっ！
これで体もポカポカ( *´艸｀)




お正月にした姪っ子のネイル( *´艸｀)
黒にラメ散らしたら大人な女性の爪になりました(o・ω・o)
  

去年の12月初めに発売されたダイソーのサンリオネイルカラー✨
かわいいキティーちゃん、マイメロちゃん、キキララちゃんのボトルで40種類も(o・ω・o)




店頭に並んですぐ買ったのに年明けてやっと使用しました( *´艸｀)




塗りやすくてナチュラルにかわいい色(*≧з≦)
40種類全部試したーい( *´艸｀)