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2017年07月07日

指ヨガ＆つめ磨き♪

先日、出張爪磨きと指ヨガハンドトリートメントの施術をしましたicon
指ヨガって？？って思う方、かなりいます。
簡単に言えば手のひら・甲、指を揉み解したり、刺激したりすることで、脳の ストレスを緩和し、心身のバランスを整えます。
手・足・耳というひとまわりの場所（部分）に全身（全体）の情報がある（＝部分即全体）といわれています。
手の緊張が和らぐと、脳がリラックスします。同様に、手は全身とも深く関連しているのです。



爪もピカピカになり、指ヨガでリラックスしたようでこのあとすぐに眠りに入ったとのことでしたiconicon
  
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Posted by あっち♪ at 12:50 │Comments(0) │福祉ネイル
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